Uspjeh. Kao šampansko, udara u glavu. Čovjek koji jošYesterday probivao dno, danas se osjeća vladarom svijeta. Zašto se to događa? Kako bi se činilo, da bi trebalo samo radovati i radovati. Ali uspjeh nije samo prijatne bonusove, nego i moćan neurohemijski udar koji mijenja osobnost. U ovoj članku ćemo raspravljati kako pobjeda pretvara skromnika u samovoljenog narcišu i kako ne izgubiti sebe na vrhu.

Hormonalna uragan: dofaninov udar

Kada dosežete uspjeh (pobjeda u natjecanju, povisavanje, velika trgovinska transakcija), mozak ispušta dofanin — hormon zadovoljstva i nagrade. To je prijatno. Ali problem je u tome da dofanin uzrokuje ovisnost. Mozak traži ponavljanje. Čovjek počinje gonići nove postignuća ne zbog smisla, nego zbog sljedeće «doze». Također, uspjeh često prate povećanje testosterona (u muškarcima), što pojačava samopouzdanost, ponekad do razine samonade. Biokemija privremeno isključuje kritičko razmišljanje. Počinjete vjerovati da ste jedinstveni, nepogriješivi, izabrani. To je i ono «vskrućena glava».

Efekt Danninga-Kruga u obratu

Slavni kognitivni efekt: nekompetentni ljudi preocjenjuju sebe, a profesionali su nagnuti da podcjenjuju. Pri uspjehu se događa obratno: čovjek koji doseže jednu vrhunac ekstrapolira taj uspjeh na sve druge sfere. «Ako sam sjajan u poslu, znači da se znam za politiku i obrazovanje djece». Ovo je kognitivno iskrivljavanje «lažna jedinstvenost». Uspjeh vas uvjerava da ste izuzetni, i vaše mišljenje po bilo kojem pitanju teži drugim. Vi prestajete slušati savete, čak i ako ste novak u temi.

Socijalno okruženje: zarobljeni podhali

Uspjeh privlači ljude koji žele biti blizu «zvijezde». Podhali, ljubitelji lažnih pohvale, oni kojima treba nešto od vas. Oni rijetko govore istinu. Krug komunikacije se uskraćuje do «savjetnika», koji se u svemu slažu. To stvara informacijski balon. Vi prestajete primati povratne informacije. Sve vaše ideje se percepuju kao genijalne. Postepeno izgubljate vezu s realnošću: počinjete misliti da «narod vas voli», a sve napade su «zavist neuspješnika». Glava se vrti od tog echa.

Iluzija kontrole: ja mogu sve

Uspjeh stvara iluziju kontrole. Kao da vi upravljate događajima, a ne oni vama. Ali život je složeniji. Uspjeh često zavisi od sreće, pravog vremena, pomoći drugih. Međutim, ljudima je prirođeno pridjeljavati se zasluge za uspjeh (samodejstvo) i spisivati neuspjeh na vanjske okolnosti. S vremenom se ova navika ukorjenjava. Vi počinjete rizikovati tamo gdje rizik nije potreban. Saznajte priče o bankarima koji su se razorio ili crash-test znamenitosti koji su otvorili svoj posao bez znanja i propali. Oni jednostavno su se vrtili glavom.

Sindrome zvijezde: kako uspjeh mijenja osobnost

Sindrome zvijezde je kompleks ponašalnih promjena: odustajanje od starih prijatelja, prebacivanje na «ty» sa podređenima, zahtijevanje posebnih uvjeta, neovisnost o izvinjavanju. U osnovi je strah ponovno postati «nikom». Čovjek počinje graditi oko sebe zidove od statusnih stvari (skupi satovi, automobili, jahone), kako bi potvrdio svoju važnost. Unutar toga se posjećuje praznina: prethodne ciljeve su dosegnuti, novi nisu postavljeni, a hedonistička adaptacija čini užitak od uspjeha sve manje trajnim. Glava se vrti, ali nema radosti.

Kako ne izgubiti glavu od uspjeha

Prvi način je ostati u kontaktu s kritično nastrojenim ljudima. Zavedite prijatelja koji će vam govoriti istinu u lice. Drugi je praksa zahvalnosti i refleksije: svaki večer zapisujte, kojem ste zahvalni za svaj uspjeh (ne samo sebi). Treći je nastaviti učiti. Uspjeh nije kraj, već etap. Četvrti je pomoć drugima. Paradoks: što više dajete, to manje stvarate rizik da se zaznate. Peti je ne zaboraviti o svojim bivšim «neuspješnim» ja. Vodite dnevnik, ponovo pročitajte zapise iz pet godina nazad. To je očistito.

Završetak

Uspjeh nije kraj, već ispit. Ispit na čvrstoću karaktera. Netko propada, postaje despotic i završava samotno. Netko održava ljudsku lice, nastavlja rasti i ostaje sretan. Glava se može vrtjeti kod bilo koga. Važno je da se vremeno sjednete na klupu, popijete vodu i pogledate na nebo. To je tako isto kao u dan vašeg prvog malog uspjeha. Ne zaboravite o tome.

Постоянный адрес данной публикации: