Дijete već nije sretno sa pobjedama. Boji se grešiti. Nenaviđa sport koji je ranije volio. njegovo lice ne izražava emocije. Znali ste to? To je emocionalno iscrpljenje, uzrokovano roditeljskim pritiskom. Tisuće djece napuštaju sekcije ne zbog toga što im je dovoljno, već zbog toga što mama i tata su pretvorili hobbi u utrku za rezultatima.

Odakle dolazi pritisak

Roditelji često projiciraju na dijete svoje ambicije: «Ja nisam postao prvak, da ga on postane». Oni poređuju s djecom prijatelja («A Petar već je osvojio turnir»). Oni traže samo prvo mjesto, a drugo nazivaju «porazom». Pritiskom pojačavaju financijski ulozi: «Plaćamo za tvoju opremu, moraš biti zadovoljan». Djete prestaje igrati za zadovoljstvo — igra iz straha.

znaci iscrpljenja

Djete simulira bolest prije treninga. Ono postalo je izbjesno, plače bez razloga, loše spava. Ono gubi apetit. Ono kaže: «Nenavidim ovaj sport», iako još pola godine prije je tražio kupiti formu. Vanjski on može biti poslušan, ali unutar se akumulira umoranost koja se ispušta u apatiju ili agresiju. U naprednim slučajevima mogu nastati tiki, enureza, panične napade.

Kako roditeljima ne preći palicu

Pitajte dijete: «Naravi li ti se to činiti?». Ne pritisnjavajte na rezultat — hvalite za napore. Ustanovite režim odmora: djecima treba biti slobodno vrijeme bez treninga i učionica. Ne poređujte s drugim djecom (poređujte samo s njegovim prošlim postignućima). Posjetite natjecanja kao pristaše, a ne kao nadziratelji. Ako osjećate da počinjete vrišati — zamolčite i izdihnite.

Što učiniti, ako je iscrpljenje već nastalo

Prvo — prestati pritiskati. Drugo — dati dijete pauzu (mjesec bez treninga). Treće — obratiti se sportskom psihologu. Možda će se morati promjeniti sport ili trener. Glavno — ne osuđivati se, već priznati grešku. Djete je važnije od medalja.

Djete nije robot. njegova psihika nije željezna. ljubav i podrška su važnije od bilo kojeg trofeja. Znamo to, kad idućim putem željeli reći: «Mogao biš i bolje».

Постоянный адрес данной публикации: