«Извини» — jednostavno riječ, koja za neke ljude je skoro neproizvođiva. Oni mogu godinama ne razgovarati s bliskima, gubitati posao, uništavati obitelji, ali tako i ne ispuštati iz sebe to kratko «prости». Što stoje iza toga? Ponos? Strah? Psihijatsko poremećenje? Psihotip ljudi koji se ne izvinjava ima složenu strukturu. I kako bi ga razumijeli, treba se pogledati u najdublje dubine ličnosti.

Narcič: ja sam savršen, a to znači, da ne grešim

Najčešći psihotip ljudi koji se ne izvinjava je narcički. Narcič iskreno vjeruje u svoju izuzetnost. Za njega priznati grešku je jednako priznanju toga, da on nije bog, već običan smrtnik. To je neizdrživo. Zato narcič prepisuje stvarnost: «To je ti me sprovocirao», «Ja šutim, a ti ne razumijes», «Ti si previše osjetljiv». On neće izviniti, čak i kada su dokazi očiti. Umjesto izvinjenja on obesčestavlja osjećaje žrtve. Živjeti s takvim čovjekom znači stalno sumnjati u sebi.

Perfekcionist: greška = katastrofa

Za perfekcionista greška nije samo promah. To je krušanje idealnog slike sebe. On je tako strahovit da bi bio nesavršen, da negira samu mogućnost greške. Ako perfekcionist je stao na tvoje nogu, on će više reći «ti si ne tamo stavio nogu», nego «izvini». Izvinjenje za njega je priznanje vlastite nikćućnosti. Perfekcionisti često iscrpljuju, jer žive u stalnom napretku. Njihova neiskrenost da se izvinjava je zaštitu od unutarnjeg kritika, koji ih i tako terza.

Psihotip «žrtva»: vječito obijedan

Paradoksno, ali čovjek s pozicijom žrtve također se ne izvinjava. Zašto? Jer on misli da svijet stalno na njega napada, i da su sve njegove akcije prisilna samozашtitu. «Da, ja sam nagrubio, ali me su doveli». «Ja sam odmijestio, jer imam depresiju». On ne uzima odgovornost, već pronalazi opravdavanja. Izvinjenje bi značilo da se slaže s tim, da je on bio u krivu, a to bi slomilo njegovu sliku svijeta (ja uvijek patim). S takvim ljudima je teško, jer oni nikada ne mijenjaju ponašanje.

Sociopat: bez obzira na osjećaje drugih

Sociopat (dissocijalno poremećenje ličnosti) ne iskazuje empatiju. On razumije da je izazvao bol, ali mu je svejedno. Izvinjenja za njega su manipulativni alat, ali ako ne vidi koristi, on neće ni izviniti. Za razliku od narciča, sociopat ne smatra se savršenim, on jednostavno pljuje. On može izviniti, ako to pomoći dobiti popust ili izbjeći zatvor. Ali iskrenih izvinjenja od njega ne očekujte.

Ljudi s visokim nivoom sramota

To su ljudi koji su u djetinjstvu iskusili poniženje. Oni su tako boli da se sjećaju na svoje greške, da ih otricaju. Sram blokira izvinjenja: izgovoriti «prosti» znači ponovno proživjeti taj isti sram. Takvi ljudi često izgledaju ponosni i hladni, ali zapravo se samo zaštite. Onima je potrebna pomoć psihoterapeuta kako bi naučili razlikovati postupak od ličnosti.

Autoritarni lik

Čovjek s autoritarnim stilom (često se sreće među nadređenima, vojnicima, policajcima) smatra da izvinjenja su izraz slabosti. «Ako se izvinim, podređeni će prestati se bojati». On živi po principu «ko je jačiji, on je prav». U njegovoj slici svijeta izvinjenja treba biti poražen. Zanimljivo, da se pred nadređenima može izviniti iskorišćavajuće, a pred jednakima ili podređenima nikada. To nije osobina karakteru, već društvena maska.

Čovjek s nedostatkom teorije psihijatske

Postoje ljudi koji ne mogu stajati na mjesto drugog. Oni jednostavno ne razumijaju da su njihova riječ ili djelovanje mogli nekoga ozlijediti. To se događa kod autizma, šizoidnog poremećenja ili jednostavno lošeg odgoja. Oni ne izvinjavaju, jer ne vide razloga. Ako ti kažete «me je obidio, kad si...», oni iskreno se iznenađuju. Za razliku od narciča ili sociopata, oni nisu zli, već jednostavno nedoponimajući. Mogu ih naučiti izvinjati kroz algoritme.

Kako komunicirati s osobom koja se ne izvinjava

Ako ti je važno očuvati odnose, ne očekuj izvinjenja — ne očekuj ih. Pokušaj prevesti razgovor na ravan rješenja: «Ti se ne izvinjiš, ali možeš barem ne ponoviti to u budućnosti?». Pomoći može rečenica «Me je bolo, želim da znas». Bez zahtjeva za izvinjenjem. Ako je čovjek toksičan i nije spreman mijenjati se, stoji razmisliti o udaljenosti. Ne oveze te se odgovornosti tolerirati onoga koji ne poštuje tvoje osjećaje.

Možemo li promijeniti takvu osobu

Ako je korijen problema u psihijatskom poremećenju (narcičizam, sociopatija), promjene su malo vjerojatne. Takvi ljudi rijetko se obrate psihoterapeutu. Ako je razlog u sramu ili nedostatku empatije (autističkog spektra), moguća je korekcija. Čovjeka je moguće naučiti izvinjati kao rituala, čak i ako ne osjeća krivnju. S vremenom to može postati navika. Ali za početak on mora sam željeti promijeniti.

Nespособnost izvinjati nije samo «štetnost». To je simptom dubinskih problema. I prije nego što osuđujete, pokušaj razumjeti uzrok. Ali ako se iznova natičete na zid, zapamti: imate pravo na poštovanje. I ponekad je jedino pravilno odlučivanje napustiti.

Постоянный адрес данной публикации: