Vratar — zadnja linija obrane. njegova greška vidi svi. njegovo spašavanje se sjeća dugo. Posisija golmira je jedinstvena: igra rukama, nosi drugu formu, često je sam u svojoj kaznenoj zoni. Pričamo o psihologiji, tehnici i legendama vratarskog ceha.

Osobine pozicije

Vratar je jedini, koji može dodirnuti loptu rukama (u svojoj kaznenoj zoni). Ali to je i njegov prokletstvo: ako pogriješe rukom, bit će penalty. On mora biti odvažan (baci se u noge, hvata loptu u padu). On ima zaštitnu opremu (rukavice, koljenice, štitke). On je stalno napet (90 minuta bez prava na grešku). Često ga mijenjaju na kraju utakmice (da bi zatvorili vrijeme). Vratar često postaje kapetan (Lev Jaszin, Mануељ Nоyer).

Psihologija vratara

Umjetnost zaboravljati greške. Propustio je gol — zaboravi, ne dopusti mu da te slomi. Koncentracija. Ne možete isključiti ni na sekundu (čak kada je lopta u gostujućim golovima). Uverenost. Kretanja se prenose na branitelje, oni počinju paniciroti. Spokojnost. Vratar ne bi trebao vrišati na branu, ali bi trebao voditi. Umjetnost izdržavati pritisak. Ako bi ispalio penalti, 90% uspjeha je psihologija.

Vratari često su ekcentrični (to je zaštitni mehanizam).

Tehnika vratara

Hvat lopte: na izlazu (u skoku), nizom (u padu), na mjestu (na grud). Udaranje: kulkom (na izlazu), rukom (u skoku). Igra nogama: pas, uvođenje lopte od golova, otvaranje. Izbor pozicije: udaljenost od golova, kut napada. Igra na izlazima: prehvaćanje proboja, uglova. U modernom nogometu vratar mora umeti igrati nogama (kao poljski igrač). Primjer: Nоyer, Ederсон.

Legендарni vratari

Lev Jaszin (SSSR) — jedini vratar koji je dobio "Zlatni loptu". Znan po svom crnom svitru ("crna pantera"). Gianluigi Buffon (Italija) — igrao do 45 godina. Mануељ Nоyer (Njemačka) — promijenio ulogu vratara (postao "libero"). Iker Kасiliјas (Španija) — legenda "Reala" i reprezentacije. Petr Čех (Češka) — poznat šлемom nakon ozljede glave.

U Rusiji: Rinat Dasaev, Igor Akinfeev.

Kako postati vratarom

Početi je bolje s 8-10 godina (kada je koordinacija razvijena). Potrebno je: odvažnost (ne bojati se lopte i udaraca), brza reakcija, dobar skok. Izučavati tehniku hvata, udaranja. Gledati video učionice. Ne bojati se propustiti golove. Vratar je 50% talenata, 50% treninga.

Savjet: igrajte u futzal (tamo vratar češće ulazi u igru).

Постоянный адрес данной публикации: